Les Sexygenaires

Soins du matin … Soins du soir!

Pour celles qui m’ont vue à la télévision dans l’émission de Faustine Bollaert, vous savez déjà ce que je fais chaque matin comme sport et ce que je prends comme petit déjeuner. Cette semaine, j’ai décidé de vous expliquer quels sont mes soins du matin et mes soins du soir. En sachant que mon objectif du matin est d’hydrater et de protéger et celui du soir de traiter.

Au réveil, après m’être lavé les mains, je m’asperge le visage d’eau fraiche, je m’essuie puis je me vaporise de l’eau florale (en ce moment de l’eau de rose de Damas), je laisse pénétrer, le temps de me laver les dents, puis je passe aux fameuses Galactomyces (voir mon article de la semaine dernière) j’en mets sur mes doigts et je tapote l’ensemble de mon visage, cela pénètre immédiatement dans la peau de mon visage et de mon cou. Ensuite je passe à mon sérum maison pour peau mature, je dépose quelques gouttes dans mes mains que je frotte. Je chauffe ainsi les huiles pour qu’elles pénètrent plus vite et je masse mon visage pendant trois minutes (en général, j’essaie de me caler sur une chanson, c’est plus facile) et voilà, tant qu’il ne fait pas froid, cela me suffit et ma peau est heureuse. Elle ne tire pas et mon teint est clair. Dès qu’il fera plus froid, je rajouterai une crème de jour pour peau sèche et mature (que je fabrique dans ma cuisine). Pour celles qui ne veulent pas se lancer et qui préfèrent acheter dans le commerce, je vous recommande de regarder les compositions, il y a maintenant des laboratoires qui font de très bons produits, aller voir par exemple la “Pharmacie des Marronniers” qui propose de très bonnes crèmes dont les compositions sont très correctes.
Ensuite je prends ma douche avec mon savon saponifié à froid et en sortant je me masse avec de l’huile d’avocat bio qui pénètre très bien et très vite.
Enfin, avant de passer au maquillage, je mets un écran total sur mon visage et mon cou de mars à octobre, l’hiver si je reste en France, je saute cette étape…que je reprends au printemps.

Le soir, comme les Asiatiques, je pratique le double démaquillage. Je me démaquille d’abord les yeux avec un liniment oléo-calcaire (mon mélange perso : eau de chaux et huile de Sésame à 50/50) puis le reste du visage avec de l’huile de coco que je réchauffe entre mes mains puis je masse mon visage, je rince à l’eau tiède et toute trace de maquillage a disparu, ensuite je passe au savonnage avec mon savon saponifié à froid (le même que pour ma douche) puis je rince soigneusement avec de l’eau tiède, puis froide. Je m’essuie, je me vaporise mon eau florale comme le matin.
Je passe aux soins du soir, pour traiter une peau efficacement et l’empêcher de vieillir trop vite, il faut l’hydrater et lui donner des vitamines A – B et C. Je pratique donc une espèce de “layering” (à ma sauce) en superposant plusieurs produits, les uns après les autres.
Je commence par les Galactomyces comme le matin je les applique sur ma peau propre et sèche en tapotant mon visage et mon cou. Ensuite je pose deux sérums que je ne sais pas fabriquer. Le premier est un sérum qui contient de la vitamine B5 et de la vitamine C, quelques gouttes chauffées dans mes doigts et je tapote, puis un deuxième sérum qui lui contient du rétinol (vitamine A qui traite très efficacement les rides) et enfin mon sérum maison, le même que le matin que je masse pour le faire bien pénétrer et qui nourrit magnifiquement ma peau.

Voilà, vous savez tout, ça peut vous paraitre long à lire mais il ne faut pas plus de dix minutes le matin et dix minutes le soir.

Pour celles qui sont intéressées, les sérums que j’achète sont de la marque “Hollywoodskin”, leurs compositions sont très intéressantes et pas trop chimiques
Le premier vitamine B5 et C est le “Glow Obsession”
Le second au rétinol (vitamine A) est le “re-invented Age antidote serum”
Je les adore et les rachète depuis des mois…

Vous avez tout ce qu’il vous faut pour prendre soin de vous, si vous avez des questions, n’hésitez pas…

Passez une bonne semaine!