La première question à vous poser est : « Est-ce que vous voulez aller bien ? »

Quelle question ! allez-vous dire, et pourtant ce n’est pas si évident. Les femmes sont souvent leurs meilleures ennemies. Il est sûr que la société dans laquelle nous vivons ne nous fait pas de cadeaux. Lorsqu’on dit d’un homme âgé qu’il est plein de charme avec ses cheveux gris ; une femme elle, est au mieux « bien conservée » ! C’est injuste, mais c’est comme ça. Il faut donc passer ce cap, arrêtez de se laisser atteindre par ce genre de commentaires et ne plus se piétiner soi-même, il y a assez de personnes méchantes pour se charger du boulot.

Commencez par vous aimer, un peu et puis le reste suivra…

Avec ce site, j’aborderai tous les sujets qui nous concernent : comment être en forme, quelles activités pratiquer, comment bien se nourrir, faut-il prendre des compléments alimentaires ? Lesquels ?

Comment s’habiller, pour ne pas faire « mémère » ni avoir l’air d’une « vieille belle », attention aux longueurs des robes, trop courtes vous faîtes vite vulgaire, trop longues, vous prenez dix ans…

Comment se coiffer ? Faut-il se couper, systématiquement, les cheveux courts à partir d’un certain âge ? Se colorer les cheveux ou les laisser gris ou blancs ?

Etc… etc… vous voyez que nous avons de quoi faire dans les mois qui viennent.

Alors si le  cœur vous en dit….

A la semaine prochaine et en attendant, prenez soin de vous !